สาเหตุที่ทำให้ตับพัง และวิธีฟื้นฟูดูแลตับ

2024-02-21 10:30:12

#ฟื้นฟูดูแลตับ

#ลดอาการเมาค้าง

อาการเจ็บป่วยหลาย ๆ อย่างที่เกิดขึ้นกับคนเรา ส่วนหนึ่งเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ผิดเพี้ยนค่อย ๆ สะสมนานวันเข้าจนร่างกายรับไม่ไหว ทำให้เกิดการเจ็บป่วยในที่สุด และตับก็เป็นหนึ่งในนั้น มีหลายกรณีมาก ๆ ที่พฤติกรรมการใช้ชีวิตของเราส่งผลต่อสุขภาพของตับ และ 5 พฤติกรรมเหล่านี้คือสิ่งที่เราควร “หลีกเลี่ยง” ก่อนที่ตับจะพังจนเสียหายอย่างถาวร

1. อดหลับอดนอน พักผ่อนไม่เพียงพอ

ทำให้เกิดภาวะของระดับสารอนุมูลอิสระเพิ่มสูงขึ้นจนส่งผลกระทบต่อระบบเผาผลาญของร่างกาย ซึ่งนอกจากจะส่งผลร้ายต่อตับแล้ว ยังส่งผลทำให้เกิดโรคร้ายอื่น ๆ ไม่ว่าจะเป็นความดันโลหิตสูง, โรคหัวใจและหลอดเลือด, โรคอ้วน, โรคซึมเศร้า เป็นต้น ซึ่งในความเป็นจริงเราควรนอนหลับให้เพียงพออย่างน้อย 6 ชั่วโมงขึ้นไป

2. การรับประทานยาและอาหารเสริมที่มากเกินไป

อย่างที่รู้กันว่าหน้าที่นึงของตับนั้นคือการกำจัดยาออกจากร่างกาย การใช้ยาเกินความจำเป็นจึงมีผลทำให้ตับทำงานอย่างหนัก โดยเฉพาะผู้ที่ใช้ยาแก้อักเสบอย่างพาราเซตามอล, ไอบูโพรเฟน เป็นประจำ อาจส่งผลทำให้ตับวายได้ รวมไปถึงสมุนไพรและอาหารเสริม ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนทุกครั้งเพื่อให้มั่นใจว่าปลอดภัยและไม่เป็นอันตรายต่อการทำงานของตับ

3. ดื่มจัด ปาร์ตี้หนัก

ทำให้ตับทำหน้าที่หนักในการกำจัดแอลกอฮอล์ออกจากร่างกาย ซึ่งหากดื่มเข้ามาก ๆ อาจนำไปสู่ภาวะตับอักเสบ ไขมันพอกตับ จนกลายเป็นตับแข็งได้ในที่สุด ทำให้ตับได้รับความเสียหายและเป็นแผลอย่างถาวร ซึ่งไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ 100%

4. การเผชิญกับสารพิษหรือสารเคมีอยู่เป็นประจำ

เช่นยาฆ่าแมลง ยากำจัดวัชพืช สารหนู รวมถึงน้ำยาที่ใช้ทำความสะอาดต่าง ๆ ย่อมมีโอกาสเสี่ยงที่ร่างกายจะได้รับสารพิษเหล่านี้เข้าสู่ร่างกาย และทำให้ตับต้องรับหน้าที่ในการกำจัดออก มีส่วนกระตุ้นให้เกิดภาวะตับแข็งได้

5. ภาวะอ้วนลงพุง

มีไขมันสะสมในร่างกายมากเกินไป โดยเฉพาะไขมันช่องท้อง (Visceral Fat) จนเกิดการสะสมของไขมันที่ตับ นำไปสู่ภาวะไขมันพอกตับที่ไม่ได้เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์ ทำให้ตับอักเสบเรื้อรังจนกลายเป็นโรคตับแข็ง ซึ่งมักจะเกิดในผู้ที่มีภาวะอ้วนลงพุงและโรคเบาหวาน

ตับแข็งเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ 100% ทำได้อย่างดีที่สุดแค่ประคองอาการและไม่ทำให้เสียหายไปมากกว่าเดิม การดูแลตัวเองจึงเป็นเรื่องสำคัญ นอกจากนี้ยังต้องหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงต่าง ๆ ที่อาจทำให้เกิดโรคตับได้ เพื่อรักษาตับสุขภาพดีให้อยู่กับร่างกายไปได้นานที่สุด รวมไปถึงระบบอื่น ๆ ภายในร่างกายก็จะได้รับผลดีตามไปด้วยเช่นกัน

ใครดื่มหนัก เข้าสังคมบ่อย หรือต้องทานยา ปล่อยนานไปตับอาจพังได้ และวันนี้เราจะมาบอกวิธีการฟื้นฟูดูแลตับของเราง่ายๆด้วยผลิตภัณฑ์ยอดฮิตติดลมบนอยู่นในขณะนี้ คือ ProLivo Triple Action สามารถดูแลตับของเราได้แบบครบวงจร วิจัยและพัฒนาในประเทศญี่ปุ่น

ProLivo Triple Action ดูแลตับครบวงจร รวมสารอาหาร สารสกัดจากธรรมชาติ และวิตามิน แร่ธาตุ มากถึง 20 ชนิด เพื่อบำรุง ปกป้อง และฟื้นฟู การทำงานของตับ ไม่ให้ถูกทำลายจากแอลกอฮอล์ และยา ช่วยลดอาการเมาค้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ